回老家開花蓮民宿

回老家開花蓮民宿

對職棒心灰意冷想回花東開花蓮民宿？他昨天說：「這是我離開棒球界後的夢想，現在還想多打幾年職棒啦！」 上周5主動接受檢調約談、最後無保飭回的陳致遠，心情不再沮喪，談到與愛妻林秀琴已到花蓮看地打算開民宿，他昨天以輕鬆的語氣說：「開民宿資本要夠粗才行，不能隨便開玩笑，我還想多打幾年球、多存點錢，何況我與太太、小孩都在台北工作、唸書，要回花東開花蓮民宿也是以後的事。」 不過在自己家鄉開民宿，一直是陳致遠與林秀琴的夢想，陳致遠說，他太太是花蓮人、自己是台東人，因為從小五就離家到台北打球，每次回到花東就很開心、沒有壓力，所以與太太閒聊時，倆人就談到老了以後在家鄉開民宿，過輕鬆自在的生活。 不過這個計畫要等到他退休以後才會實現，現在當然還想繼續當職棒球員。 雖然現在是停薪狀態，但陳致遠完全沒有退出職棒的念頭，目前依然在象隊龍潭專屬棒球場作自主訓練，準備迎接3月20日開打的新球季，他說，他仍會竭盡所學活躍在職棒界，即使球員引退，也希望可以留在職棒隊當教練。

每一款『纖Q糖』都有濃濃水果香

每一款『纖Q糖』都有濃濃水果香

每一款『纖Q糖』都有濃濃水果香，有著水果酸甜味道，就跟一般軟糖QQ的口感，完全感覺不出這是瘦身食品，因為太好吃了總讓我忍不住想多拿一顆，幸好家裡沒有小朋友 … 纖Q糖,QQ糖. … 纖Q-生物科技大突破機能QQ糖引爆網路搶購風潮. 今夏新流行- 爆紅第一名 … 三種纖Q有何不同? 紫色纖Q-香檳葡萄風味(超油切達人) … 食用方法非常簡單，不必沖泡也不必等待，只要在餐前吃幾顆纖Q糖，就是這麼簡單， … 今天還聽聞鄰居有幾位年輕太太也在吃減肥纖Q糖，果然大家都知道，奇怪之前怎麼沒人 …

aPure 除臭襪

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女兒遺傳model身材(月子餐)

女兒遺傳model身材(月子餐)

在算命師指點下，選擇在洛杉磯的醫院剖腹產，賈桂琳遺傳媽媽身材，手腳均修長，長大後是否讓她繼承母親衣缽？劉愷茹笑說：「只要她快樂就好！」因復原狀況良好，劉愷茹住院2天就返家坐月子，老公體貼地請專人在家幫忙坐月子餐並照顧小孩，她說生完沒多久護士就拿牛奶冰棒給她吃，並要幫她洗澡，是她急著回家調養的主因之一。 公婆感謝她為許家添孫大方送黃金，老公則答應她買柏金包，但她說懷孕胖了13公斤，現在還有5公斤肥肉在身上，「要趕快瘦下來才能拿柏金包出門逛街。」問她是否想拼第2胎？她說：「現在聽到小孩哭聲壓力就來，目前生1個就夠了。」

乾洗手、口罩伺候

乾洗手、口罩伺候

大學學科能力測驗今明2天登場，竹苗各考區昨天下午2時至4時湧入不少考生、家長查看試場，因應新流感疫情，各考場都備有口罩和乾洗手殺菌液，並規劃備用試場，供感冒病況嚴重的考生緊急使用。 今年新竹考區試場在新竹高中、新竹女中、建功高中和竹北高中，考生6378人，有4名身心障礙考生，都是一般視障與肢障生，安排在同一試場，苗栗考區在國立聯合大學，一共有1772人，無身心障礙考生。 聯大教務長余瑞芳說，今天學測首日為上班日，第一節考試時間為上午9時20分，考生最好提早出門，避免遲到。清大教務長唐傳義則呼籲考生詳細核對准考證號碼與試場，以免跑錯試場影響成績。 因應新流感疫情，竹苗區各考場都備有乾洗手殺菌液與口罩，考生可主動向監考人員索取，若想自備口罩、面紙、圍巾進入試場，需事先報備，且由試務人員檢查後才可使用。 試務中心建議考生做好自主健康管理，若有咳嗽、發燒、流鼻水等感冒症狀需戴口罩進場。苗栗縣衛生局疾管科長張蕊仙說，全縣高中職學生新流感疫苗接種率逾六成四，且疫情漸趨緩和，考生和家長不需過度擔心。

[提醒]冬天穿塑身衣易得頸椎病

[提醒]冬天穿塑身衣易得頸椎病

為了迎接即將到來的春季，不少女性開始穿上塑身內衣，重塑美好身材。專家指出，女性穿過緊內衣或塑身衣，很可能會招來頸椎病。    北京大學人民醫院骨科副主任醫師周殿閣指出，女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。     此外，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而過緊的內衣則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。     因此，專家建議，女性最好選擇合適的內衣，同時避免長時間穿著 塑身衣，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛

拿拖把當麥克風又唱又跳

拿拖把當麥克風又唱又跳

蘇珊大媽(Susan Boyle)一向行為怪異，之前已試過多番在人前失控。日前她又再發瘋，在倫敦希斯萊機場候機室當眾拿起拖把充當麥克風，唱歌娛賓。 　　機場失控 　　一夜成名後，蘇珊大媽屢次傳因壓力大而多番做出失控行為，令各方擔憂，及後她成功戰勝心魔，更推出大碟，熱賣全球。早前蘇珊大媽受邀到芝加哥上奧普拉的節目受訪，于英國倫敦希思萊機場的英航貴賓酒吧候機時，竟突然歌癮大發，隨手拿起機場清潔大嬸的拖把當麥克風唱歌，更用拖把幫附近的乘客抹鞋，令客人紛紛向英航的職員投訴。 　　否認已婚 　　有指當時英航的職員曾上前勸阻，怎料她愈玩愈大拔足逃跑，還大喊：『我走掉了，我走掉了。』最後要勞煩一名英航職員陪她坐到上機才了事。有知情人士形容，蘇珊大媽走進酒吧時已心神恍惚，開始瘋瘋癲癲，除唱歌外，她還跳舞及大聲講猥褻言語，情況混亂，而英航發言人事後也證實此事。 　　此外蘇珊大媽返回英國時被拍得無名指上多了一隻鑽戒，懷疑她已婚，發言人即作出否認，指她經常在無名指上戴戒指。

宜蘭民宿有像家一般的人情味

宜蘭民宿有像家一般的人情味

什麼叫做「台味」？人情味就是最貼切的寫照！不用豪華、不用浪漫的名字、不用花一堆錢，來宜蘭玩住宜蘭民宿樺伯民宿，真的可以住得「就感心」！   　　「會想做宜蘭民宿，其實就是『交朋友』的心態啦！我們房間用的都是和五星級飯店一樣的床具組、被品，睡起來保證很舒適。房價的部分隨意就好了，我要做的就是自己的風格。」樺伯民宿主人─樺伯如是說。   　　「俗擱有力」的民宿名字，如同宜蘭傳統鄉下人的味道，簡單就好。雖說名字是「俗擱有力」，民宿內部的裝潢和環境可不是走陽春路線。每間套房除了有各自的風格和擺飾之外，視聽室、公共客廳也都開放給客人使用，包棟的客人另外可以免費使用民宿的廚房。   　　樺伯除了經營民宿之外，平常也在羅東夜市開平價壽司店，口碑不錯。住在民宿的客人，最幸福的當然就是有美味的壽司當早餐吃囉！過年想到宜蘭來玩朋友，宜蘭民宿樺伯民宿也是很棒的包棟民宿選擇

限行大客車：影響宜蘭民宿過年商機

限行大客車：影響宜蘭民宿過年商機

國道高速公路局擬於二月十五日至十八日（初二至初五），在國道三號南港系統北上匯入國道五號匝道，首度實施「限行大客車」措施，形同限制春節期間每天進入宜蘭民宿的四萬輛小客車，引發民眾與宜蘭民宿旅遊業者反彈，連宜蘭縣長林聰賢也不支持。     　宜蘭縣政府昨公布春節期間的交通疏導計畫，林聰賢表示，去年大年初三至初五頭城交流道封閉北上入口匝道，宜蘭旅遊僅允許大客車通行，造成頭城、礁溪居民及宜蘭民宿商家十分不便。     　高公局今年竟「反其道而行」，擬於二月十五日至十八日（初二至初五）在國道三號南港系統北上匯入國道五號匝道處，首度實施「限行大客車」措施。林聰賢表示，在相關平面道路連結未完成前，「不同意」這樣的作法。     　由於這項措施交通部將在廿一日定案，林聰賢已請副縣長吳澤成前往溝通。林聰賢強調，如果是「年初二還勉強接受」，但完全封閉匝道不讓小客車走，一定會影響過年宜蘭宜蘭民宿的觀光宜蘭旅遊商機。     　林聰賢表示，去年就因不當封閉北上入口匝道，造成地方大反彈，在沒有完善配套措施前，若貿然禁行小客車，後果很嚴重。其實春節交通還是有離峰及尖峰的區別，他希望以人性和彈性的儀控管制，適時疏導勢必塞爆的交通。     　頭城收費站長朱忠德統計，去年一月廿七日至卅日（初二至初五），雪隧頭城交流道北上及南下平均車流量都達到近四萬車次，雖然有首都及葛瑪蘭兩家客運業者加入營運，民眾往返雪隧還是以小客車為主，客運車只有小客車十分之一的流量。。     　蘇澳鎮長林騰煌及頭城鎮長陳秀暖都表示「反對」，兩人均強調，這會影響民眾至宜蘭旅遊意願，尤其像蘇澳及頭城大眾運輸系統「不方便」，民眾還是需要自行開車，才能到達各景點。     　礁溪「清泉旅店」經理林鴻祥表示，過年期間訂房幾乎都客滿，如果貿然實施，旅客會覺得「麻煩」而不來，一定會影響過年期間宜蘭旅館及民宿業者生意。

平日遊宜蘭民宿，國內外旅客均享優惠

平日遊宜蘭民宿，國內外旅客均享優惠

隨著國際自助旅行的遊客越來越多，台灣的特色宜蘭民宿也開始針對國際旅客規劃適合的住宿宜蘭民宿旅遊方案，讓國際遊客可以用更輕鬆和划算的方式一遊台灣美麗風光。宜蘭的麗野渡假別墅也推出國際遊客短期住宿宜蘭民宿專案，只要住宿兩晚，就帶國際旅客輕鬆玩宜蘭民宿。   　　自即日起到2010年六月底前，國際旅客自助旅行或自由行背包客平日訂房兩晚就送行程，包括民宿享用早餐、暢遊傳藝中心、冬山河親水公園、及羅東夜市晚上接送，讓國際遊客不必費心安排就能賞遊宜蘭風光。